SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Czy efedryna jest szkodliwa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    guru co rozumiesz pod pojęciem "przewlekle", jak dlugo i jak często to jest?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12537 Data: 2002-04-07 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od mojej kontuzji minelo 2 tygodnie ja jednak nadal nie moge dobrze kopnąć piłki na się obrucić na tej nodze. Po każdym grani kostka mnie boli. Jak dlugo ten stan będzie się utrzymywać i czy jest jeszcze szansa na podleczenie tej kostki ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I co nikt z własnego doświadczenia nie podpowie, jak długo trzymać to zero kaloryczne?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2019-07-18 07:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja nadgarstka! Sroga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pytanie jeszcze o ketonal. mam w tabletkach 100mg, i rano jak wziolem jedną to do teraz bolu nie czuje nigdzie jest naprawde skuteczny. jakby pan jeszcze mi polecił ile brac tabletek i jak długo- bylbym wdzieczny. Smaruje voltarenem co jakis czas, czasami reparilem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2009-03-03 17:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Hm dzieki Tazoo:)Przegladalem forum t-nation i mi sie przypomniala praca Mijah'a ;)nie iwem jak dlugo jestes na forum ale moze tego nie widziales a to przydatna sprawa:)piszac " Sztuczki jakie się polskim trenerom nie śniły" miales na mysli te cwiczenia?czy moze jeszcze jakies inne:)?Hm ja mysle ze jestem niezle przygotowany fizycznie do [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19768 Data: 2005-12-22 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Kreatyne???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumim;) to lece do apteki po glukoze bo juz kasy za duzo mi nie zostanie jak kupie krete... a Quart jak dlugo brac kretke??? zeby nie przesadzic bo wiem ze ma ona ujemny wplyw na nerki i mowi sie zeby nie brac wiecej niz 3 cykle w roku. Ile ma trwac cykl?? pozdro

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12579 Data: 2003-11-11 14:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    co bys chcial wiedziec o riverside?? chcialbys porownac treca do Olimpa? :) jak dlugo cwiczysz na silowni-tak z czystej ciekawosci? co sadzisz na temat Activity,hitec,universala?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z supami to jak z autami mozesz kupowac skody i mercedesy mercedesem jest jesli idzie o termogeniki tigh san czy piroclen a z pozoastałymi róznie! Ewentualne składanka vasopro+cofeina prolab+aspiryna bayer a te yelowy to wogóle dziwna historia-kto wie co tam jest Napisz w jakich granicach cenowych chcesz się zmiescic i jak długo czasowo rozkładasz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-12-31 09:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    Jak chodzi o dotychczasowy trening crossfitu zdaje sobie sprawy ze to inna dyscyplina sportu jednak pozwoliło mi to poznać swoje ciało jeżeli chodzi o zbijanie masy przychodzi dosyć łatwo jednak i przybieranie trochę problem trenując cross, mam obeznanie jeżeli chodzi o kalorie i makro trzymałem się przez ostatnie 2 lata na zerowych kaloriach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2020-07-05 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spox aha i moja ostatnie pytanie: czy jak bede brał odżywki to czy bede one znów działaly na mnie jak przedtem (nie wiem niektorzy mowia ze po koksach potem miesnie na odzwyach nie rosną).......i jak długo bedzie oma w moim organizmie znim calkiem sie rozłozy....ile zajmnie mojemu organizmowi przywrócenie "naturalnej równowagi"....za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2003-10-04 13:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a inne sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] UZUPEŁNIŁBYŚ je czymś uderzanym,to masz jeszcze większe prawdopodobieństwo obronienia się. Aczkolwiek żadna sztuka walki nie da Ci pewności. Żadna, niezaleznie od tego,jak długo ćwiczyc,czy jesteś w tym dobry czy nie. Trener Cię poza tym nie uczył nigdy,że nie liczy się pasek,ale UMIEJĘTNOŚCI?? i bardzo czesto jest niewspółmiernie do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2007-11-13 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE SHOCKWAVE 2 PBP

    Post
    Scena MMA i K-1

    strasznie się to ciągnie dzisiaj ciekawe jak długo jeszcze będziemy czekać na walkę fedor-nog

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18790 Data: 2004-12-31 12:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENĘ I RADY:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jak długo można i zaleca sie brać kreatynę?? Myślałem żeby po tym Cm3 dać odstępu z miesiąc i dopiero ewentualnie wrzucić następny stack. I jeszcze jedno... Co myślisz o dorzuceniu jakichś ćwiczeń pomocniczych do wyciskania, np: połowiczne czy dociskanie przy pomocy klocka?? Jeśli tak to jak to umieścić w planie?? Z góry dzięki za pomoc:) Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2007-06-20 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to pomysle nad tadkiem nie wiem jak to sie bierze a ten heparagen jak długo ciagnac?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11077 Data: 2015-03-12 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trochę falstart mam :-( Wściekła byłam, ale już mi przeszło, bo co ja mogę. Opcja z opieką mi upadła i jedyne co mogłam zrobić, to dupę na spacerze spinać. Ale zmian się po tym nie spodziewałam i dobrze. W nocy mąż wrócił, więc dziś już wszystko powinno wrócić do normy. Zobaczymy na jak długo. Zmieniony przez - figa79 w dniu 2013-04-22 12:41:49

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-04-22 12:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby, szybki bieg czy spacer pod wzniesienie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zależy od Twojej kondycji bo najlepiej byłoby robić interwały zamiast aerobów będą skuteczniejsze. JAk długo już redukujesz? Nie wystarczy na razie miska + trening?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2018-03-22 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyciemnianie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak długo mniej wiecej należy używac tego szamponu z henna żeby był juz jakis efekt?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak długo działa zrób badania po 6 tyg jak wszystko ok i działa to dalej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13755 Data: 2009-03-26 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak tylko dla upewnienia sie. Przeważnie kalkulatory liczyly mi 2700 kcal. Jestem kierowca i pracuje 4-6 dni w tyg. Bylo by to prawidłowe zapotrzebowanie w kalorie? Zostac przy tym samym treningu co napisałem wyżej czy skupic sie bardziej na maszynach/atlasach/bieganiu? I przez jak długo ten bilans zerowy. Bardzo byłbym wdzięczny za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2015-10-05 18:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak z odblokiem?? HCG co 5 tygodni po 5000iu podczas cyklu, a po skonczeniu cyklu co ? za 10 dni po ostanim strzale 6*2500 ui co 3 dni i 3 dni pozniej po hcg novla i clom? ale ile tego jak dlugo i w jakich ilosciach? Symex tez bedzie potrzebny ?? Zmieniony przez - Blacha SPZ w dniu 2020-06-30 18:35:04

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2020-06-30 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)